La primera visita es una valoración completa y personalizada. Empezamos hablando de cómo te encuentras, tus síntomas, molestias, embarazo o posparto y tus objetivos. Después valoramos el suelo pélvico y la función muscular y, según tus necesidades, podemos realizar una ecografía abdominal, valorar la diástasis y observar cómo responde tu cuerpo al movimiento y a la carga.

No. No es necesario tener dolor, pérdidas de orina u otras molestias para venir. La valoración también puede ser preventiva y ayudarte a conocer mejor tu cuerpo, especialmente durante el embarazo, después del parto o si quieres volver al ejercicio

La valoración se adapta a cada persona y a cada momento. Antes de realizar cualquier exploración te explicamos qué vamos a hacer y para qué, y siempre respetamos tus límites y preferencias. No todas las sesiones necesitan una valoración interna para poder obtener información útil sobre tu suelo pélvico y tu función muscular, también ecógrafía transperineal para valorar la funcion de tu suelo pélvico y gestión de presiones de forma complementaria.

No. Nunca. No existe ningún requisito de depilación para realizar una valoración de suelo pélvico.

Tu cuerpo es tu cuerpo y no necesitas modificarlo para venir a consulta. Una valoración profesional del suelo pélvico no requiere ningún estándar estético ni de depilación.

La ecografía abdominal nos permite observar de forma sencilla y en tiempo real cómo se comportan determinadas estructuras y músculos de la faja abdominal o Core , y puede ayudarnos a valorar aspectos como la función de la pared abdominal y la diástasis. Es una herramienta más dentro de la valoración, y su uso dependerá de lo que necesitemos observar en tu caso.

Además de entender mejor qué está pasando en tu cuerpo, te llevarás recomendaciones y herramientas adaptadas a ti. Podemos trabajar ejercicio, carga, movilidad, suelo pélvico, respiración y conciencia corporal, según tus necesidades. La idea es que salgas de la sesión sabiendo qué necesitas y cómo puedes empezar a trabajarlo en tu día a día.

Sí. Sabemos que los planes pueden cambiar. Puedes modificar tu cita fácilmente desde la app con un mínimo de 24 horas de antelación.

Si necesitas cancelar y quieres recibir el reembolso, puedes hacerlo con 48 horas de antelación. El importe se devuelve utilizando el mismo medio de pago con el que realizaste la reserva.

Sí. Disponemos de una sala de espera pensada también para que puedas estar tranquila con tu bebé.

Puedes llegar con un poco de antelación, dar el pecho, tomarte una infusión, leer un libro o simplemente tener un momento de calma antes o después de tu sesión.

Queremos que el espacio se sienta cómodo y acogedor, también cuando vienes acompañada de tu bebé o acompañante